Personal-Training-Leistungen

Dein Bedarf. Deine Leistung.

Wähle zuerst, wobei du Unterstützung brauchst. Danach siehst du die konkrete Einzelleistung – ohne dich vorab für ein Betreuungspaket entscheiden zu müssen.

4 konkrete Einzelleistungen5,0 aus 9 öffentlichen Google-Bewertungen

Schnelle Orientierung

Erst der Bedarf. Dann die Leistung.

  1. 01
    Technik & OrientierungSicher beginnen.

    Du willst Geräte und Übungen korrekt kennenlernen, bevor du selbstständig trainierst.

    Geräte-Einschulung
  2. 02
    Plan & UmsetzungSelbstständig mit System.

    Du trainierst gerne allein, brauchst aber eine klare Struktur und nachvollziehbare Progression.

    Trainingsplanung
  3. 03
    Feedback & RoutineVerbindlich dranbleiben.

    Du brauchst regelmäßige Rückmeldung, Anpassungen und einen festen Rahmen für deinen Alltag.

    1:1 Coaching
  4. 04
    Persönlich & direktBegleitet trainieren.

    Du möchtest unmittelbare Korrektur, individuelle Steuerung und volle Aufmerksamkeit im Training.

    1:1 Personal Training
01

Einzelleistungen

Konkret starten. Gezielt weiterkommen.

Jede Leistung löst eine andere Aufgabe. Preise, Umfang und nächster Schritt sind deshalb direkt am jeweiligen Angebot sichtbar.

01Direkte 1:1-Betreuung

1:1 Personal Training

Persönliche Einheiten mit direkter Korrektur, Technikfokus und klarer Belastungssteuerung.

ab 69 €pro Einheit
  • Persönliche Betreuung
  • Preis kann je nach Standort leicht variieren
  • Im Studio oder bei dir zuhause
  • Flexible Termine
  • Individuelle Trainingsanpassung
Leistung im Detail
02

Geräte-Einschulung

Sicherer, strukturierter Geräte-Start für selbstständiges Training im Studio.

ab 29 €je nach Umfang & Geräteanzahl
  • Gerätespezifische Anleitung
  • Korrekte Ausführung & Technik
  • Sicherheitshinweise
  • Selbstständiges Training danach
Leistung im Detail
03

1:1 Coaching

Monatliche Betreuung mit Plan, Check-ins und Anpassungen nach Bedarf.

150 €pro Monat
  • WhatsApp-Support
  • Individueller Trainingsplan
  • Wöchentliche Check-ins
  • Laufende Anpassungen
  • Mindestlaufzeit: 3 Monate
Leistung im Detail
04

Trainingsplanung

Strukturierter Plan für selbstständiges Training mit klarer Umsetzungslogik.

60 €pro Plan
  • Periodisierte Struktur
  • Regenerationssteuerung
  • Anpassungen inklusive
  • Klare Ausführungsanleitung
Leistung im Detail

Regelmäßige Betreuung

Mehrere Leistungen. Ein klarer Rahmen.

Wenn du persönliche Einheiten, Planung und laufendes Feedback kombinieren möchtest, findest du auf der Paketseite Laufzeiten, Leistungsumfang sowie Monats- und Gesamtpreise.

Pakete & Preise vergleichen

Nach Trainingsziel

Was soll sich verändern?

  1. 01AbnehmenKraft & Routine
  2. 02Training ab 50Wiedereinsteiger 50+
  3. 03Fit für die Hochzeit8 oder 12 Wochen
  4. 04MuskelaufbauHypertrophie & Kraft

Noch unsicher?

Du beschreibst dein Ziel. Ich empfehle den Einstieg.

Schreib kurz, was du erreichen möchtest, wo du trainieren willst und welche Unterstützung dir gerade fehlt. Du bekommst eine ehrliche, unverbindliche Empfehlung.

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